L’Ayurveda

Qu’est-ce que l’Ayurveda ?

L’Ayurveda est une science reposant sur l’équilibre entre le corps et l’esprit. Afin d’arriver à cet équilibre, l’Ayurveda utilise la médecine et la diététique et est basée sur la compréhension de soi et de son corps, ainsi que sur la prise de conscience des facteurs influençant notre bien-être global. L’Ayurveda est donc une approche qui prend en considération un individu dans son entièreté, c’est-à-dire son corps et son esprit, afin d’en connaitre les maux et de les soigner.

Pourquoi le pratiquer ?

Les bienfaits de l’Ayurveda sont multiples. En effet, la force de cette médecine réside dans le fait qu’elle part à la recherche de la source du problème dans le but de traiter les symptômes via des techniques sur mesure et naturelles.  Ainsi cette médecine peut vous aider à :

  • Apaiser votre corps ou votre esprit
  • Favoriser votre circulation sanguine
  • Améliorer votre sommeil
  • Améliorer votre digestion et favoriser l’expulsion des toxines

Grâce à l’Ayurveda, vous vous sentirez mieux dans votre corps et dans votre esprit. Mon but est donc de vous accompagner afin que vous  soyez en phase avec vous-même et que vous trouviez enfin votre propre équilibre.

Pour plus de renseignement sur mes prestations en matière de médecine Ayurvédique à Mulhouse, contactez-moi.